ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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Y seguimos con actividades chulas día tras día = aprendizaje motivante. 

En este caso hemos ido a un supermercado de Castro esta mañana, en el que nos han explicado el “semáforo nutricional”, que consiste en identificar en la etiqueta de información nutricional de los alimentos cuáles son buenos y se pueden tomar varias veces al día, y cuáles sólo se deben consumir ocasionalmente durante la semana. Gracias a los tres colores de un semáforo, podemos ver si está verde (pocas grasas saturadas), amarillo y rojo (este último alto en grasas saturadas, como las galletas con chocolate). 

Hemos recibido explicaciones de la charcutera, la cuál nos ha mostrado las diferentes carnes y partes del pollo y del conejo. Luego nos hemos acercado a la pescadería, dónde hemos diferenciado entre pescado azul y blanco.

¿Te gustaría saber cómo diferenciar un pescado azul de uno blanco? Pregunta a cualquiera de los alumnos porque se lo han aprendido muy bien. 

Tambien hemos hecho una compra para interiorizar los conocimientos y nos han invitado a unas brochetas de fruta ¡riquísimas!

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